【书名： 拍摄特一，教育局求着让别播了！ 第三十一章 第一天体验结束，众演员累瘫（第四更） 作者：打工人嗷嗷...】
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换源:
站军姿，这些演员不是没有站过。
哪怕是从来都没有在现实中接触过。
也至少从影视剧当中或者是某些小说当中看到过。
可是。
面对面的站军姿，中间只相隔十公分。
这还只是双眼之间的距离。
两个人的鼻子要是再长一点，都快能挨着了。
也不知道是因为什么原因，这些特种兵在站着的时候，身体微微的前倾。
为了可以拉开一点距离，这些演员就只能朝着后面倾斜一点。
做着这种姿势。
刚开始还能够坚持。
可是越到后面，简直越煎熬，根本就不是一般人能够承受得了。
许春光看着近在咫尺的眼睛。
对方目不转睛的和他对视。
那种眼神毫无杂念，就这么静静的看着他。
刚开始还能不服气的挣扎一下。
跟对方一直对视。
可是到了最后，实在坚持不住了。
站军姿的姿势让他浑身刺挠，再加上被人一直盯着。
这种感觉，还不如刚才跑步呢。
其他人的遭遇和许春光也差不多。
另外一侧的八个人像是树桩一样，立在原地一动不动。
要不是看着他们双目圆睁。
还真以为这些人全都睡着了呢。
这站军姿虽然不怎么浪费体力，可是精神上的折磨也让众人度日如年。
仅仅过去了十分钟。
已经有不少人浑身别扭，无法坚持了。
陈铭围着他们转了一圈。
“站军姿已经是所有训练当中最轻松最简单的项目。”
“至少在搞体能方面这一项不浪费体力。”
“在列队方面，站军姿也是最省事的一项训练。”
“你们当中有几个人没有经过系统的训练，在站立的时候会不自觉头有点歪。”
“或者是脖子有点歪背有点驼，你们自己可能没发现，但是这些小毛病都会影响你们以后的成就。”
“通过站军姿，可以让你们的身体形成新的肌肉记忆，以此来纠正你们之前所有不好的习惯。”
“这是一项拼耐力的训练，都给我坚持住。”
“哦对了，友情提示一下。”
“站军姿千万不要让你们的脚跟成为身体的着力点。”
“身体略微前倾，将重心都放在前脚掌上。”
“否则的话，我敢保证下一个十分钟，你们很有可能会有人当场晕倒。”
“我希望你们能够重视我的提议，因为这个真的很关键。”
听完陈铭这番话。
众多演员这才意识到为什么这些特种兵，在这站的时候身体会微微的向前倾斜。
原来，这当中还有这么一层原因。
按照陈铭的提醒。
他们也开始把身体的重心放在前脚掌上。
可是这么一来，面对面的距离就更近了。
身心无时无刻不在承受着折磨。
这一站就是两个小时。
期间三十分钟会休息一次，只能休息五分钟。
但是有一点好处就是。
每休息一次就可以往后退一步。
尽管如此
两个小时下来，也足够让他们身心疲惫。
眼看着天色即将黑下来。
陈铭又安排他们跟着特种兵们抱着枪械去跑了一次三千米，才终于放他们去吃晚饭。
训练场上的演员们，在解散后都发出了欢呼的声音。
“天哪，终于坚持了下来。”
“难道这就是军营的生活吗？”
“陈导，你说我们接下来的这几天都是这种训练吗？”
陈铭摇了摇头，“今天这只是开始，出于为你们考虑，并没有任何的难度。”
“这可不是部队里面常规的训练，这点任务量连新兵蛋子都不如。”
“去食堂吃饭吧，吃完饭之后背四十分钟的剧本。”
“然后到训练场上集合练习摔擒。”
“就按照刚才站军姿的队形，一队两个人进行练习。”
“你们是为了接下来演戏做准备，所以在练习的时候难度不高，随便的会几招就行了，这一点就放心吧。”
听完，演员们耷拉着脑袋进入食堂里面开始用餐。
此时，他们已经完全没有了先前的热情。
所谓的体验，好像跟他们想象当中的不太一样。
可是为了接下来能够出演的角色。
只能咬牙坚持下去。
当然还是有好消息的，不得不说部队里面食堂的饭特别丰盛，是按照特种部队的标准来配备的食物，让这些学生吃的大快朵颐。
吃完之后。
他们就搬着小板凳，拿着属于自己的剧本。
跑到训练场上去背诵。
说是背剧本，其实就是坐在那里朗读。
模仿人家新兵训练营背诵条例条令。
等到背诵时间结束之后。
他们才发现，陈导所说的随便练练。
那真的是很随便呀。
负责陪练的特种兵们，那是相当的“尊重”他们。
完全当成了同一级别的对手。
摔擒一点都没留手，把众人给摔的是七荤八素。
就连林大龙和杨仁宝这两个有功夫底子的，都招架不住。
同样被摔的头昏眼花。
紧接着。
摔擒项目结束之后，他们又被拉着带上枪械跑了一个三千米，才彻底结束一天的训练。
经过这么一番折腾。
原本比较活跃的许春光，回到宿舍之后也活跃不起来了。
往床上一躺，直接沉沉的睡了过去。
其他几个演员也同样如此。
往那儿一躺，有的甚至连鞋子都懒得脱。
就已经睡了过去。
还是陈铭带着那些特种兵，检查了一遍这些人，帮他们脱掉鞋子盖好被子才离开宿舍。
林峰跟在陈铭后面，直摇头。
“老大，这些演员体质也太差劲了。”
“这么点活动量就被累成这样。”
“那明天要是随便来点真格的，恐怕没一个能够坚持的下来。”
陈铭笑了笑，“对他们不用要求那么高。”
“只要改掉身上一些小毛病，在镜头里面看起来像一名军人也就行了。”
“现在多少还差点火候，不过再训练几天应该也就差不多了。”
老潘耸了耸肩膀开口说道：“话是这么说呀老大，可是小毛病想要改起来，也没那么容易。”
“咱们这几天也多操操心，尽量多的帮他们去改正这些小毛病。”
“只要他们愿意配合，问题应该也不大。”
陈铭挥了挥手，“行了，你们也都去睡觉吧。”
“别聚在这里讨论了。”
“这几天对于你们来说，就当是度假吧。”
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