【书名: 军旅:瞎眼五年,我成了特战教父 第四十二章考核 作者:小小赢贼】
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换源:
柠檬小米粥,功效是暖胃清肠道,排宿毒。
所谓宿毒,就是人在上一天或者前几天吃的食物,消化后积累在肠道中没能及时排出的毒素。
这些毒素留在肠道中,轻则引起腹胀,重则诱发多种肠道疾病。
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